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학습 자료 둘러보기 →운동을 시작하면 교감신경이 우세해져 심박수와 심근수축력이 증가하고 기관지가 확장된다. 이는 골격근으로의 혈류 공급을 늘리기 위한 투쟁-도피 반응의 일환이다.
운동처방 시 심박수 변동과 호흡 반응을 해석할 때 교감신경 활성이 심혈관 기능의 핵심 조절자임을 고려해야 한다. 기립성 저혈압이나 운동 중 과도한 심박수 상승 평가에도 동일한 기전이 적용된다.
교감신경과 부교감신경의 장기별 작용은 방향이 정반대이므로, 평가 시 동공 크기나 소화기 증상을 함께 확인하여 자율신경 균형을 종합적으로 판단해야 한다.
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