역류성 식도질환 환자에게 적용할 수 있는 방법은?

• 1 취침 직전에 고칼로리 음식을 과식하고 바로 누워 소화를 촉진하며, 위산 역류를 유발한다.
• 2 식후 즉시 평평하게 눕고, 식사량을 늘려 위산 분비를 증가시켜 속쓰림을 악화시킨다.
• 3 고지방 대식을 하루 세 번 반복하고, 식후에 바로 격렬한 운동을 하여 위 내용물을 역류시킨다.
• 4 소량식과 취침 전 식사간격, 체중·개인 유발식품과 상체 자세를 조정한다. ✓ 정답
• 5 연하곤란이 지속되어도 진료를 미루고, 자가 치료로 제산제만 복용하며 증상을 방치한다.

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