실내 적정 온도와 습도를 유지해야 하는 이유로 옳지 않은 것은?

습도가 지나치게 높으면 곰팡이와 집먼지진드기가 번식하고 땀이 증발하지 못해 불쾌감이 커지므로, 적정 범위를 유지해야 한다.

실내 온도와 습도는 건강과 쾌적함에 직접 영향을 줍니다.

적정 범위
실내 온도는 활동 상태와 계절에 따라 다르지만 대체로 18~22도 정도를 쾌적한 범위로 봅니다. 습도는 40~70% 범위가 권장됩니다.

습도가 너무 낮을 때
호흡기 점막이 마릅니다. 점막이 마르면 섬모 운동이 떨어져 병원체를 걸러 내는 방어 기능이 약해지고, 바이러스가 공기 중에 오래 떠 있게 되어 감염 위험이 커집니다. 피부 건조와 가려움, 눈의 건조감, 정전기도 생깁니다.

습도가 너무 높을 때
곰팡이가 자라 알레르기와 호흡기 질환을 일으키고, 집먼지진드기가 번식하여 천식과 아토피를 악화시킵니다. 땀이 증발하지 못해 덥고 불쾌하며, 세균 번식과 식품 부패도 빨라집니다.

온도의 영향
너무 추우면 혈관이 수축하여 혈압이 오르고 심혈관 사건의 위험이 커집니다. 노인과 만성질환자에게 특히 중요합니다. 너무 더우면 온열질환의 위험이 커지고 수면의 질이 나빠집니다. 급격한 온도 변화도 혈압에 부담을 줍니다.

정답 근거
보기 5번은 사실과 다르므로 옳지 않습니다.

오답 분석
- 1. 건조와 감염 취약: 점막 방어 기능 저하로 나타납니다.
- 2. 습함과 곰팡이·진드기: 알레르기 질환의 원인이 됩니다.
- 3. 온도와 활동·수면: 쾌적함과 수면의 질에 영향을 줍니다.
- 4. 급격한 온도 변화와 혈압: 심혈관계에 부담을 줍니다.

연관 개념
겨울철 실내외 온도 차가 클 때 갑자기 밖으로 나가면 혈압이 급격히 올라 위험할 수 있으므로 노인은 특히 주의해야 합니다.