어깨관절의 굽힘 가동범위를 측정할 때, 정상 기준으로 옳은 것은?

어깨관절의 굽힘 정상 가동범위는 0~180도이다. 팔을 몸통 옆에 붙인 해부학적 자세에서 팔을 앞으로 들어 올려 머리 위까지 도달하는 범위가 기준이다. ① 0~90도는 어깨 벌림의 중간 범위에 해당하며, ② 0~120도는 팔꿈치 굽힘의 정상 범위이다. ③ 0~150도는 어깨 벌림 정상 범위에 가까운 값이다. ⑤ 0~210도는 정상 범위를 초과한 값으로 과가동성에 해당한다. [근거] 어깨관절 굽힘 정상 가동범위 = 0~180도

어깨관절 굽힘의 정상 가동범위는 0~180도입니다. 이는 해부학적 자세에서 팔을 몸통 옆에 붙인 상태를 0도로 기준 삼아, 팔을 앞쪽으로 들어 올려 머리 위까지 도달하는 전체 관절운동형상(arc of motion)을 나타냅니다. 어깨 굽힘은 오목위팔관절(glenohumeral joint)의 움직임만으로 완성되지 않고, 어깨가슴관절(scapulothoracic joint)의 위쪽돌림(upward rotation)과 빗장뼈의 뒤쪽돌림(posterior rotation)이 함께 일어나는 복합 동작입니다. 임상에서 각도계(goniometer)로 측정할 때 축은 봉우리돌기(acromion)의 가쪽면에 두고, 고정자는 몸통의 겨드랑이선과 평행하게, 운동자는 위팔뼈(humerus)의 가쪽중심선을 따라 정렬합니다. 180도는 정상 성인의 평균적 기준값이며, 실제 가동범위는 연령, 성별, 어깨뼈의 동반 움직임, 측정 자세(바로 누운 자세 vs. 선 자세)에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다. 근거 자료에서도 어깨 굽힘 ROM을 평가할 때 디지털 각도계와 자세 추정 모델을 비교한 연구들이 공통적으로 어깨 굽힘을 주요 측정 항목으로 포함하고 있어, 국시 및 임상에서 기본적으로 숙지해야 할 정상 기준값으로 0~180도를 적용합니다 ^[1][2].