포화지방 섭취를 줄이려는 성인에게 권할 조리 조정으로 적절한 것은? | 마이메르시 MyMerci
영양학 및 생화학
문제

포화지방 섭취를 줄이려는 성인에게 권할 조리 조정으로 적절한 것은?

해설
버터, 라드, 생크림, 육류 지방은 포화지방 비중이 높으므로 조리유를 불포화지방 비중이 높은 식물성 기름으로 바꾸는 것이 효과적이다. 다만 총 지방 섭취량도 함께 관리해야 한다.
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