총에너지소비량을 구성하는 요소는?

• 1 기초대사량만 포함하며, 식이유발열생성과 활동량은 무시하고 성장기 아동의 추가 요구도 배제한다.
• 2 식이유발열생성은 제외하고, 활동량과 기초대사량만 포함하며 질환으로 인한 대사 변화는 고려하지 않는다.
• 3 활동량은 개인차가 없어 모든 사람에게 동일하게 적용되며, 체성분이나 나이에 따른 변화도 무시한다.
• 4 기초대사·식이유발열생성·신체활동과 성장·질환 등 추가 요구를 함께 고려한다. ✓ 정답
• 5 체성분은 기초대사와 무관하며, 활동량만이 유일한 변수이고 식이 섭취량은 에너지 소비에 영향을 주지 않는다.

같은 주제 다음 문제하루 총에너지 섭취량이 2,000 kcal이고 단백질 섭취량이 80 g이다. 영양표시 환산계수(단백질 4 kcal/g)로 계산한 단백질 에너지비는?

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