환자가 “식단을 바꾸라는 말을 너무 많이 들어 이제 포기하고 싶어요”라고 했다. 상담자의 반응은?

• 1 의지 부족이라 단정하고, 식단 실천을 못 하는 건 노력이 모자란 탓이라고 지적하며, 환자의 감정을 무시하고, 가족력까지 언급하며 압박감을 준다.
• 2 “여러 조언에 지치셨군요. 지금 가장 바꿀 수 있다고 느끼는 한 가지는 무엇인가요?”라고 반영하고 자율성을 탐색한다. ✓ 정답
• 3 상담자가 목표를 일방적으로 확정하며, 환자의 의견을 묻지 않고 저염식만을 강력히 권고하고, 다른 식이요법은 고려하지 않는다.
• 4 환자의 말을 끊고 교육자료만 읽으며, 식품 교환표를 보여주며 따르라고 지시한다.
• 5 변화 장벽은 질문하지 않고, 단순히 ‘잘 될 거예요’라고 막연히 격려만 반복하며, 구체적인 도움은 제공하지 않는다.

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