대상자가 "줄여야 하는 건 알지만 회식이 잦아 자신이 없어요"라고 말했다. 적절한 반응은? | 마이메르시 MyMerci
영양교육
문제

대상자가 "줄여야 하는 건 알지만 회식이 잦아 자신이 없어요"라고 말했다. 적절한 반응은?

해설
변화 의지와 걸림돌이 함께 있는 말이므로, 판단하거나 해결책을 먼저 던지지 않고 어려움을 구체적으로 탐색하는 반응이 적절하다. 이후 대상자가 스스로 실행 가능한 방법을 찾도록 돕는다.
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