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개요
영양소 밀도를 비교하는 방법으로 가장 적절한 것은?
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1
식품의 총중량만 비교하여 영양소 밀도를 평가하는 것은 부정확하다.
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2
한 번에 먹는 음식의 가격만 비교하여 영양소 밀도를 평가한다.
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3
수분 함량이 높은 식품은 모두 영양밀도가 높다고 간주하는 것은 오류다.
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4
일정 에너지, 예를 들어 1,000 kcal당 제공되는 영양소량을 비교한다.
✓ 정답
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5
식품의 총열량이 높을수록 모든 영양소 밀도가 높다고 간주한다.
해설
영양소 밀도는 에너지 섭취량을 기준화해 단위 에너지당 영양소 제공 수준을 비교하는 개념이다.
같은 주제 다음 문제한 성인의 하루 영양소 섭취량이 평균필요량보다 낮게 조사되었다. 이를 해석하는 방법으로 가장 적절한 것은?이 문제가 수록된 문제집[영양사 국가고시] 실전 모의고사 3회24,900원
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