같은 열량을 내는 두 간식 중 영양밀도가 높은 쪽을 고르려 한다. 판단 근거로 적절한 것은?

• 1 1회 제공량의 무게가 더 무거운 쪽을 고른다
• 2 같은 열량에서 가격이 더 저렴한 쪽을 고른다
• 3 같은 열량에서 단맛이 덜 느껴지는 쪽을 고른다
• 4 같은 열량에서 비타민과 무기질이 많은 쪽을 고른다 ✓ 정답
• 5 포장에 표시된 성분의 가짓수가 많은 쪽을 고른다

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.