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학습 자료 둘러보기 →관절강 내 코르티코스테로이드 주사는 활막 염증을 억제하여 통증을 줄이지만, 관절낭의 구축 자체를 해결하지는 못한다. 주사 후 통증이 감소한 시기를 이용해 관절가동범위와 기능을 적극적으로 진행하는 것이 핵심이다.
주사와 물리치료 병행은 물리치료 단독보다 통증, 관절가동범위, 기능 모두에서 더 나은 결과를 보인다. 특히 회전근개 간격의 혈관성이 높은 환자에서 주사 후 즉각적인 가쪽돌림 가동범위 개선이 관찰된다.
주사 당일에 최대 강도의 관절낭 신장을 적용하면 조직이 민감한 상태에서 과도한 기계적 스트레스로 통증과 염증이 악화될 수 있다. 주사 효과가 사라질 때까지 쉬게 하면 관절낭 구축이 더 진행되므로, 점진적으로 관절낭 신장과 기능적 운동을 진행해야 한다.
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