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학습 자료 둘러보기 →섬유근통 환자는 국소 근골격계 손상이 아닌 중추 감작에 의한 전신 증상 부담을 가진다. 통증이 광범위하고 피로, 비회복적 수면, 인지 증상이 동반되면 단일 관절이나 근육의 구조적 병변 탐색보다 점진적 유산소 운동과 수면 위생 교육을 우선 고려한다.
진단은 객관적 바이오마커 없이 증상 기반 기준에 의존하므로, 평가 시 광범위 통증 지수와 증상 중증도 척도를 활용한다. 통증 부위가 3개월 이상 지속되고 다발성인지 확인하는 것이 핵심이다.
섬유근통 환자에게 고강도 도수치료나 국소 통증 부위에 집중한 수기는 중추 감작을 악화시킬 수 있다. 운동 강도는 통증 유발 역치 이하에서 시작하고, 활동 일지를 통해 증상 변동을 모니터링한다.
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