비타민 D에 대한 설명으로 옳은 것은?

Question

Accepted Answer

보기 5: 햇빛을 받으면 피부에서 만들어진다

비타민 D는 자외선을 받으면 피부에서 만들어지는 지용성 비타민으로, 장에서 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 한다. 부족하면 어린이는 구루병, 성인은 골연화증과 골다공증의 위험이 커진다. 지용성이라 과량 섭취하면 몸에 쌓여 독성을 나타낼 수 있다.

Answer

보기 1: 몸에서 만들어지지 않아 반드시 먹어야 한다

Answer

보기 2: 빛을 보는 눈의 기능에 직접 관여한다

Answer

보기 3: 혈액을 굳게 하는 과정에 주로 관여한다

Answer

보기 4: 물에 잘 녹아 몸에 쌓이지 않는 비타민이다

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