핵심 해설
이 문제는 식사 중 숨이 차서 먹는 양이 줄어드는 만성 호흡기질환 환자에게 어떤 식사 방법을 권해야 하는지를 묻고 있어요. 만성폐쇄성폐질환 환자는 좁아진 기도로 숨을 쉬느라 에너지를 많이 쓰는데, 한 번에 많이 먹으면 위가 횡격막을 밀어 올려 숨이 더 차요. 그래서 한 끼 양을 줄이고 횟수를 늘리는 것이 기본 전략이에요.
정답 근거
정답은 2번이에요. 하루 여러 번 소량씩 나눠 먹으면 위가 크게 부풀지 않아 호흡 부담이 줄어요. 식사 중간에 쉬면 숨을 고를 수 있고, 식전에도 쉬어 지친 상태로 먹지 않도록 해요. 앉은 자세를 유지하고 영양 밀도를 높이면 적은 양으로도 요구를 채울 수 있어요.
오답 분석
① 한 번에 많이 빠르게 먹으면 위가 팽창해 횡격막을 눌러 숨이 더 차고, 결국 섭취량이 줄어요.
③ 식사 중 대화를 늘리면 호흡이 더 바빠져 숨이 차고 먹는 데 집중하기 어려워요.
④ 누운 자세는 횡격막 움직임을 불리하게 하고 흡인 위험도 커져요. 앉은 자세를 유지해요.
⑤ 식사를 거르고 보충제만 주면 열량과 단백질이 부족해져요. 보충제는 식사를 보완하는 용도예요.
핵심 개념 정리
· 식사 중 숨참 → 소량씩 자주, 중간에 휴식
· 식사 전 휴식, 호흡치료·산소 사용 시점과 식사 시간 맞추기
· 앉은 자세 유지
· 영양 밀도 높이기, 부족하면 경구영양보충 추가
암기 팁
"배가 부르면 숨이 막힌다"를 떠올리세요. 위와 횡격막이 맞닿아 있다는 구조만 기억하면 소량 빈번식이 왜 답인지 바로 보여요.
국시 빈출 포인트
만성폐쇄성폐질환의 식사 방법으로 소량 빈번식, 식전 휴식, 영양 밀도 높이기가 자주 나와요. 탄수화물이 지방보다 이산화탄소를 더 많이 만든다는 호흡계수 개념과 연결해 묻기도 하니 함께 정리해 두세요.