면역력을 높이겠다며 여러 보충제를 상한량 넘게 먹으려는 사람에게 안내할 내용은? | 마이메르시 MyMerci
식사요법 및 생리학
문제

면역력을 높이겠다며 여러 보충제를 상한량 넘게 먹으려는 사람에게 안내할 내용은?

해설
미량영양소는 부족도 문제지만 과잉도 독성을 일으킬 수 있고 서로 흡수를 방해하기도 한다. 여러 제품과 식품 급원을 합한 총량을 상한섭취량과 견줘 확인하도록 안내한다.
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