핵심 해설
이 문제는 대사증후군을 이루는 위험요인의 조합을 묻고 있어요. 대사증후군은 하나의 병이라기보다 복부비만을 중심으로 혈압·혈당·지질 이상이 한 사람에게 몰려 있는 상태예요. 심혈관질환과 당뇨병 위험이 겹쳐 있다는 경고 묶음이라고 보면 돼요.
정답 근거
정답은 1번이에요. 대사증후군은 복부비만(허리둘레), 혈압 상승, 공복혈당 상승, 중성지방 상승, HDL 콜레스테롤 저하 다섯 가지 가운데 세 가지 이상이 있을 때 판정해요. 이 위험요인들의 공통 뿌리는 내장지방과 인슐린 저항성이에요.
오답 분석
② 빈혈, 골다공증, 야맹증, 구각염은 주로 미량영양소 결핍과 관련된 문제로 대사증후군 구성 요소가 아니에요.
③ 탈수, 변비, 설사, 구토는 소화기 증상이에요.
④ 갑상샘종, 충치, 탈모, 습진은 요오드 결핍이나 구강·피부 문제와 관련 있어 대사증후군과 무관해요.
⑤ 근감소, 백내장, 난청, 관절통은 노화와 관련된 문제로 대사증후군의 판정 항목이 아니에요.
핵심 개념 정리
· 다섯 항목 중 세 가지 이상이면 대사증후군
· 허리둘레: 남 90cm 이상, 여 85cm 이상
· 혈압 130/85mmHg 이상, 공복혈당 100mg/dL 이상
· 중성지방 150mg/dL 이상, HDL 남 40mg/dL 미만·여 50mg/dL 미만
· 공통 뿌리: 내장지방과 인슐린 저항성
암기 팁
"허리·혈압·혈당·중성지방·HDL, 다섯 중 셋"으로 외워 두세요. HDL만 낮을수록 나쁜 항목이라는 점을 따로 기억하세요.
국시 빈출 포인트
대사증후군 진단 항목과 기준값을 묻는 문제가 자주 나와요. HDL의 방향(미만)을 거꾸로 바꾼 선지, 혈압·혈당 기준을 당뇨병·고혈압 진단 기준과 섞은 선지에 주의하세요.