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체중조절과 영양관리
비만 발생과 에너지 균형에 관한 설명으로 가장 적절한 것은?
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1
체중은 유전적 소인과 환경적 요인의 복합적 상호작용에 의해 결정될 수 있다.
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2
하루의 에너지 과잉은 모두 즉시 소변으로 배설되어 체중 증가에 영향을 미치지 않는다.
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3
장기간 에너지 섭취가 소비보다 많으면 잉여 에너지가 지방으로 저장되어 체중 증가에 기여할 수 있다.
✓ 정답
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4
신체활동은 에너지 소비와 완전히 무관하며, 기초대사량만이 에너지 균형에 영향을 미친다.
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5
모든 비만은 단 하나의 특정 호르몬 이상만으로 완벽하게 설명되며, 다른 요인은 고려할 필요가 없다.
해설
체중은 생활습관, 환경, 수면, 약물, 질환과 유전 등 여러 요인의 영향을 받으며, 장기간의 양의 에너지 균형은 체지방 축적과 체중 증가에 기여한다.
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