복부비만·고혈압·고중성지방·공복혈당 상승이 함께 있는 성인의 영양관리로 가장 적절한 것은?

• 1 각 위험요인은 서로 무관하므로 복부비만만 집중 관리하고 다른 요인은 무시하며, 정기적인 건강검진도 생략한다.
• 2 단 음료와 정제곡을 늘려 에너지 섭취를 증가시키고 식이섬유는 제한하며, 포화지방 섭취를 권장한다.
• 3 활동과 체중은 평가하지 않고 약물 치료에만 의존하여 혈압과 혈당을 조절하며, 부작용 모니터링도 하지 않는다.
• 4 약물을 복용하면 식사관리는 필요 없으므로 자유롭게 식사하고 나트륨 섭취를 유지하며, 고콜레스테롤 식품도 제한하지 않는다.
• 5 체중을 현실적으로 줄이고 통곡·채소·단백질 균형, 나트륨·첨가당 감소와 신체활동을 함께 계획한다. ✓ 정답

같은 주제 다음 문제비만 발생과 에너지 균형에 관한 설명으로 가장 적절한 것은?

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