하루 1,600kcal 식사에서 지방을 25%로 계획하면 지방 목표량은? | 마이메르시 MyMerci
식사요법 및 생리학
문제

하루 1,600kcal 식사에서 지방을 25%로 계획하면 지방 목표량은?

해설
1,600kcal의 25%인 400kcal를 지방 열량가 9로 나누면 약 44g이 된다. 지방 제한 정도는 증상과 처방에 따라 달라지므로 계산값을 그대로 고정하지 않고 반응을 보며 조정한다.
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