교대근무로 야식 과식이 잦은 성인에게 권할 조정으로 적절한 것은?

• 1 근무 중 식사를 모두 생략하게 한다
• 2 야간에 고열량 음식을 몰아 먹게 한다
• 3 근무 전후로 끼니를 나누어 배치한다 ✓ 정답
• 4 카페인 음료로 식사를 대신하게 한다
• 5 퇴근 직후 취침 전에 많이 먹게 한다

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.