탄수화물 급원을 고를 때 정제곡류보다 통곡류를 권하는 근거로 적절한 것은?

• 1 통곡류의 열량이 정제곡류보다 크게 낮기 때문이다
• 2 통곡류에 탄수화물이 들어 있지 않기 때문이다
• 3 통곡류의 단백질이 동물성 단백질과 같기 때문이다
• 4 통곡류가 조리 시간이 짧아 편리하기 때문이다
• 5 통곡류가 식이섬유와 비타민을 더 많이 남기기 때문이다 ✓ 정답

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