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학습 자료 둘러보기 →무릎뼈탈구는 안쪽 지지 구조물 손상으로 무릎뼈의 가쪽 이동성이 증가하는 상태입니다. 재활의 핵심은 넙다리네갈래근, 특히 안쪽넓은근을 선택적으로 강화하여 무릎뼈를 안쪽으로 당기는 동적 안정성을 회복하는 것입니다.
안쪽넓은근 중 안쪽빗섬유는 무릎뼈의 가쪽 탈구에 저항하는 일차적 구조물입니다. 가쪽넓은근은 오히려 과긴장되어 무릎뼈를 가쪽으로 당기므로, 가쪽 구조물의 과긴장 완화와 안쪽넓은근 강화를 병행해야 합니다.
계단 통증은 주로 무릎 앞쪽에 나타나며, 무릎 뒤쪽 통증은 베이커낭이나 인대 손상 등 다른 원인을 고려해야 합니다. 초기 탈구 후 재발성 불안정성으로 진행할 위험이 높으므로 조기 재활이 중요합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.