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학습 자료 둘러보기 →방광염 재발 예방의 핵심은 요로에서 세균이 증식하기 어려운 환경을 만들고 방광 자극 요인을 줄이는 것이다. 저단백 식이는 방광염이 아닌 신부전·사구체신염·신증후군 등 신장 기능 저하 시 적용한다.
수분은 하루 2~3 L 섭취하여 소변량을 늘리고 방광 내 세균을 기계적으로 씻어내도록 교육한다. 비타민 C는 소변을 약산성으로 유지해 세균 증식을 억제하는 데 도움이 된다.
알코올과 카페인은 방광 점막을 직접 자극하여 방광 자극 증상을 악화시키고 배뇨 습관에 영향을 줄 수 있으므로 섭취를 제한하도록 안내한다.
방광염은 하부 요로 감염이므로 신장 실질 기능 저하가 동반되지 않는 한 단백질 제한이 필요 없다. 불필요한 저단백 식이는 오히려 영양 불균형과 면역력 저하를 초래할 수 있다.
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