사진과 같은 보행에 대한 설명으로 옳은 것은? | 마이메르시 MyMerci
근골격계
문제

사진과 같은 보행에 대한 설명으로 옳은 것은?

해설

앞정강근 약화에 의한 보행

발목관절 발등굽힘 장애를 받아 흔듦기에 발끝이 끌리는 보행을 하고 보상작용으로 엉덩관절과 무릎관절을 심하게 굽힘함

심화 해설

핵심 해설 이 문제는 보행 주기(Gait Cycle) 중 흔듦기(Swing Phase)에 발목의 발등굽힘(Dorsiflexion)이 일어나지 않아 발끝이 지면에 끌리는 병적 보행(Pathological Gait)을 묻고 있어요. 사진 속 환자는 흔듦기에 발이 아래로 처져 있는 전형적인 핵심! 발처짐(Foot Drop) 양상을 보이고 있으며, 이를 보상하기 위해 엉덩관절과 무릎관절을 과도하게 굽힘(Flexion)하여 발을 들어 올리는 계단 오르기 보행(Steppage Gait)이 관찰됩니다.

1. 핵심 개념 분석 (Key Concept)
정상적인 보행 주기에서 흔듦기 초기(Initial Swing)부터 중간 흔듦기(Mid Swing)까지는 앞정강근(Tibialis Anterior)의 강력한 수축이 필수적이에요. 앞정강근은 발목을 발등굽힘(Dorsiflexion)시키고 발의 안쪽을 들어 올리는 안쪽번짐(Inversion) 작용을 하여, 발이 지면에 닿지 않고 앞으로 나아갈 수 있도록 공간을 확보해 줍니다. 만약 앞정강근이 약화되거나 마비되면, 중력과 발바닥굽힘근(Plantar Flexor)의 긴장도에 의해 발이 아래로 떨어지면서 발처짐이 발생합니다.

2. 정답 근거 (Answer Rationale)
④번 보기가 정답입니다. 핵심! 앞정강근(Tibialis Anterior)이 약화되거나 마비(LMN lesion, 예: 총종아리신경(Common Peroneal Nerve) 손상)되면 발목의 능동적 발등굽힘이 불가능해집니다. 이로 인해 흔듦기 동안 발끝이 지면에 끌리는 것을 막기 위해, 환자는 무의식적으로 엉덩관절과 무릎관절을 과도하게 굽혀 발을 높이 드는 계단 오르기 보행(Steppage Gait)을 보상적으로 사용하게 됩니다. 또한, 디딤기 초기(Initial Contact)에 발뒤꿈치 닿기(Heel Strike)가 아닌 발바닥 전체가 동시에 닿는 발바닥 닿기(Foot Slap)가 나타날 수 있습니다.

3. 오답 분석 (Distractor Analysis)
①번 보기: 혼동 주의! 큰볼기근(Gluteus Maximus)은 엉덩관절 폄(Extension)의 주동근으로, 디딤기 말기(Terminal Stance)에 추진력을 제공합니다. 약화 시 몸통을 뒤로 기울이는 뒤젖힘 보행(Backward Lurch)이 나타나며, 사진과 같은 발처짐과는 관련이 없습니다.
②번 보기: 혼동 주의! 중간볼기근(Gluteus Medius) 약화 시에는 디딤기(Mid Stance)에 반대쪽 골반이 아래로 처지는 트렌델렌버그 보행(Trendelenburg Gait) 또는 이를 보상하기 위해 체간을 환측으로 기울이는 뒤쉔느 보행(Duchenne Gait)이 나타납니다.
③번 보기: 혼동 주의! 젖힌무릎 변형(Genus Recurvatum)은 무릎의 과도한 뒤쪽 젖힘(Hyperextension)으로, 주로 무릎 폄근(넙다리네갈래근, Quadriceps) 약화나 무릎 관절낭의 이완에서 기인합니다. 디딤기 시 무릎이 뒤로 꺾이는 보행 패턴을 보이며 발처짐과는 다릅니다.
⑤번 보기: 혼동 주의! 장딴지근(Gastrocnemius)과 가자미근(Soleus)은 발목의 발바닥굽힘(Plantar Flexion) 주동근으로, 약화 시 추진력 상실 및 디딤기 발뒤꿈치 들림(Heel Off) 부재가 발생합니다. 흔듦기 발처짐이 아닌 디딤기의 문제입니다.

4. 연관 개념 정리 (Related Concepts)
발처짐을 유발하는 신경학적 원인으로는 총종아리신경(Common Peroneal Nerve) 마비가 가장 흔하며, 이는 종아리뼈 머리(Fibular Head) 부위의 외상이나 압박으로 발생합니다. 또한 L5 신경뿌리병증(L5 Radiculopathy)이나 좌골신경(Sciatic Nerve) 손상 시에도 앞정강근을 포함한 발등굽힘근 전체의 약화가 나타날 수 있습니다. 중추신경계(CNS) 손상(예: 뇌졸중) 시에는 발처짐이 아니라 발목의 뻣뻣한 발바닥굽힘(Spastic Equinus) 패턴으로 나타나므로 반드시 감별해야 합니다. 개념 정리
구분내용
주동근앞정강근(Tibialis Anterior)
신경지배깊은종아리신경(Deep Peroneal Nerve) (L4~S1)
작용발목 발등굽힘(Dorsiflexion) 및 안쪽번짐(Inversion)
병적 보행 명칭계단 오르기 보행(Steppage Gait) / 발처짐 보행(Foot Drop Gait)
보상 기전엉덩관절과 무릎관절의 과도한 굴곡(Flexion)을 통해 발을 높이 들어 올림

한눈에 비교!
손상 근육보행 이상 명칭주요 보상 패턴발생 시기
앞정강근 약화계단 오르기 보행엉덩관절, 무릎관절 과도 굽힘흔듦기(Swing)
중간볼기근 약화트렌델렌버그/뒤쉔느 보행반대쪽 골반 하강 또는 체간 기울임디딤기(Stance)
넙다리네갈래근 약화뒤로 젖힘 보행손으로 무릎 폄 보조 또는 발목 발바닥굽힘디딤기(Stance)

치료기전 포인트 신경근 전기자극(NMES)을 앞정강근에 적용하여 능동적 발등굽힘을 재교육할 수 있습니다. 또한 발목-발 보조기(AFO) 착용을 통해 발목을 기능적 위치(중립 90도)에 고정해 주는 것이 발처짐 방지에 효과적이며, 이는 흔듦기 발끝 끌림을 방지하고 초기 디딤기의 발뒤꿈치 닿기를 가능하게 합니다. 암기 팁 "정강근이 (발등굽힘)으로 못 올리면, 으로 가려고 다리를 (엉덩관절 굽힘)으로 높이 든다!"라고 연상해 보세요. 계단 오르기(Steppage)라는 이름처럼 계단을 오르듯 무릎을 높이 드는 모습을 떠올리면 쉽게 기억됩니다. 국시 빈출 포인트 이 문제는 보행 분석(Gait Analysis) 파트에서 매년 단골 출제되는 핵심 개념이에요. 단순히 보행 이름만 묻지 않고, 사진이나 동영상을 제시하여 어떤 근육의 약화인지, 어떤 신경 손상인지, 보상 전략은 무엇인지를 종합적으로 평가하는 추세입니다. 총종아리신경앞정강근의 해부학적 주행 경로, 디딤기와 흔듦기 각 단계별 주요 작용근은 반드시 암기해야 합니다. 기출 변형 주의! 최근 기출에서는 단순히 "앞정강근 약화 보행"을 넘어, "L5 척수신경뿌리 압박으로 인한 보행 장애" 또는 "총종아리신경 마비 환자의 신경전도검사(NCV) 및 근전도(EMG) 해석" 문제로 변형되어 출제되고 있습니다. 말초신경의 해부학적 주행 경로까지 함께 공부하시면 고난도 문제에도 대비할 수 있어요.

임상 시나리오

임상 실무 가이드 1. 임상 시나리오 (Clinical Scenario)
한 달 전 교통사고로 좌측 종아리뼈 머리(Fibular Head) 골절 수술을 받은 28세 남성 환자가 걸을 때마다 "발이 자꾸 걸려서 넘어질 것 같아요"라고 호소하며 물리치료실에 방문했습니다. 보행 관찰 시 흔듦기마다 발끝이 바닥을 끌며, 엉덩이를 과도하게 들어 올리는 보상 움직임을 보입니다. 발등굽힘 능동 관절가동범위(AROM) 측정 결과, 중력 제거 자세에서도 발등굽힘이 전혀 되지 않으며, 앞정강근의 도수근력검사(MMT) 등급은 Poor (2/5)로 확인됩니다. 발목 전-외측의 감각 저하(Hypoesthesia)도 동반되어 있습니다.

2. 평가 및 중재 전략 (Assessment & Intervention)
- 주관적 평가(S): 발처짐으로 인한 잦은 넘어짐, 보행 시 불안정감 호소
- 객관적 평가(O): 발등굽힘 AROM 불가(0도), 앞정강근 MMT Poor (2/5), 심부종아리신경(Deep Peroneal N.) 영역 감각 저하, 발처짐 보행 관찰
- 평가(A): 총종아리신경(Common Peroneal N.) 압박으로 인한 발처짐(Foot Drop) 및 보행 장애
- 계획(P): 신경근 전기자극(NMES)을 통한 발등굽힘 유도 및 운동 재학습, 건측 대비 점진적 저항 운동(PRE) 적용. 기능적 보행 훈련 전 발목-발 보조기(AFO) 착용하여 안전한 보행 확보. 보행 훈련 시 거울을 통한 시각적 피드백 제공.

3. 환자 안전 및 주의사항 (Precautions)
발처짐이 있는 환자는 발목의 불안정성으로 인해 발목 염좌 및 낙상의 위험이 매우 높습니다. 보행 훈련 시 반드시 보조기 착용을 우선하고, 평행봉에서 시작하여 점진적으로 독립 보행으로 진행해야 합니다. 또한 종아리뼈 머리 부위의 직접적인 압박(지나친 테이핑, 오래 다리 꼬기 등)은 신경 손상을 악화시킬 수 있으므로 절대 금기입니다. 환자교육 프로토콜 - "앉은 자세에서 발뒤꿈치를 바닥에 붙이고 발끝을 최대한 위로 올리는 운동을 하루 100번 이상 반복해 주세요." (발등굽힘 능동 운동 교육)
- "걸을 때는 허벅지를 살짝 더 들어 올린다는 느낌으로 무릎을 구부려 발끝이 걸리지 않게 하는 연습이 필요해요." (보상 전략의 의식적 사용 교육)
- "의자에 앉을 때 다리를 꼬는 습관은 신경을 누를 수 있으니 피해주시고, 수건을 말아 무릎 아래 받치는 것은 괜찮습니다." 선배 물리치료사의 한마디 "발처짐 보행은 보기만 해도 원인 근육이 딱 떠오르는 아주 전형적인 패턴이에요. 하지만 국시에서 중요한 건 단순한 근육 암기가 아니라, 이 근육이 어느 신경의 지배를 받고 어느 보행 주기에 작용하는지를 종합적으로 이해하는 거예요. 임상에서는 환자에게 '왜 내가 이 운동을 해야 하는지'를 해부학적 지식을 바탕으로 설명할 수 있어야 신뢰를 얻을 수 있답니다. 발처짐 하나만 제대로 알아도 보행 분석의 기본기를 다질 수 있어요!"

핵심 개념

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