•치료사 고정: 치료사는 환자의 오른쪽 엉덩관절과 무릎을 고정
•치료사 움직임: 환자의 왼쪽 안쪽무릎에서 바깥으로 움직임
치료사는 반대편 엉덩관절과 무릎을 고정하여 골반의 보상 움직임을 막고, 목표 다리의 무릎을 편 상태로 유지한 채 안쪽무릎에서 바깥쪽으로 움직여 엉덩관절 벌림을 신장한다.
주된 신장 대상은 중간볼기근, 작은볼기근, 넙다리근막긴장근이다. 무릎을 편 채로 벌리면 엉덩정강근막띠까지 연속적으로 긴장이 전달되어 가쪽 넙다리의 당김이 동반될 수 있다.
무릎을 굽힌 채 벌리면 넙다리근막긴장근의 긴장이 이완되어 신장 효과가 달라진다. 골반 고정 없이 시행하면 골반 기울임이나 몸통 이동으로 보상되어 실제 엉덩관절 벌림 각도가 늘지 않을 수 있다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.