무릎 굽힘 가동범위 제한 시 정강뼈를 넙다리뼈에 대해 뒤쪽으로 미끄러뜨린다. 이는 볼록-오목 법칙에 따라 굽힘 시 정상적인 관절면 움직임을 회복시킨다.
환자는 바로 누운 자세에서 무릎을 약 30도 굽힌 상태로 시작하며, 치료사는 정강뼈 근위부를 감싸 쥐고 뒤쪽으로 부드럽게 밀어준다.
폄 증진이 목적이라면 방향을 반대로 하여 앞쪽 미끄러짐을 적용해야 한다. 급성 염증, 골절, 인대 손상 직후에는 적용을 피한다.
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