두상활차
•ROM 운동에서 환측 팔을 보조하는 데 효율적인 도구
•어깨관절과 팔꿉관절의 ROM 운동두상활차 운동은 능동-보조 ROM 운동으로, 환자가 반대쪽 팔로 줄을 당겨 환측 어깨의 굽힘과 벌림을 보조한다. 통증이 없는 범위에서 시행하며, 10~15회씩 하루 2~3회가 일반적이다.
운동 중 몸통 고정과 어깨뼈 조절이 핵심이다. 몸통이 젖혀지거나 어깨뼈가 과도하게 올라가면 대상작용이 발생해 실제 관절가동범위가 늘어난 것처럼 보일 수 있다.
통증이 증가하거나 가동성이 감소하면 즉시 중단한다. 특히 어깨 굽힘 시 위팔뼈 큰결절이 봉우리돌기와 부딪히는 충돌이 발생할 수 있으므로 통증을 무시하고 밀어붙이면 염증이 악화된다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.