무릎관절의 굽힘 관절가동범위
•굽힘: 0~130 –140°
•축은 넙다리뼈 가쪽 위관절융기| 기능적 과제 | 요구되는 무릎 굽힘 각도 | 임상적 의미 |
|---|---|---|
| 평지 보행(유각기) | 약 60~70° | 기본 보행을 위한 최소 요구 각도 |
| 의자에서 일어서기 | 약 90~100° | 앉은 자세에서 체중 이동과 일어서기에 필요 |
| 계단 오르기 | 약 90~110° | 한 다리로 체중을 지지하며 오르는 동작 |
| 계단 내려가기 | 약 100~115° 이상 | 편심성 조절과 더 큰 굽힘 각도가 필요 |
무릎 굽힘 정상 관절가동범위는 0~135°이며, 엎드린 자세에서 측정한다. 각도기 축은 넙다리뼈 가쪽 위관절융기에 두고, 고정팔은 넙다리뼈 가쪽 중앙선, 운동팔은 종아리뼈 가쪽 중앙선과 평행하게 정렬한다.
무릎 굽힘 각도는 일상 기능을 결정하는 핵심 지표다. 평지 보행 유각기에는 60~70°, 의자에서 일어서기에는 90~100°, 계단 오르기에는 90~110°, 계단 내려가기에는 100~115° 이상이 필요하다.
인공무릎관절치환술 후 초기 굽힘 ROM 회복 속도가 느린 환자는 이후에도 회복이 지연될 가능성이 높다. 수술 후 14일 시점의 110° 도달 여부와 초기 수 주간의 회복 패턴을 예후 예측 지표로 활용해야 한다.
엎드린 자세에서는 골반이 침대에 고정되어 고관절 굽힘 보상이 제한되지만, 측정 시 환자가 골반을 들거나 엉덩이가 돌아가지 않는지 확인해야 한다. 무릎 굽힘 제한이 확인되면 ROM 수치만 기록하지 말고 보행, 계단, 의자 일어서기 등 기능적 과제 수행 능력을 함께 평가한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.