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학습 자료 둘러보기 →| 보기 | 판단 | 근거 |
|---|---|---|
| 1. 편하게 누운 자세 | 오답 | 똑바로 앉은 자세에서 횡격막 확장이 최대화됩니다 |
| 2. 공이 위쪽 끝에 닿을 때까지 숨을 내쉰다 | 오답 | 공은 깊게 들이마실 때 올라갑니다 |
| 3. 사용 후 심호흡과 기침 | 정답 | 폐 확장 후 분비물 배출을 위해 시행합니다 |
| 4. 깊이 들이쉬고 바로 내쉰 후 3까지 센다 | 오답 | 들이쉰 상태에서 3까지 세고 난 뒤 내쉽니다 |
| 5. 정상 흡기 후 마우스피스를 문다 | 오답 | 정상 호기 후 마우스피스를 물고 흡기합니다 |
환자를 똑바로 앉은 자세로 유지한다. 누운 자세는 복부 장기가 횡격막을 밀어 올려 흡기 용적을 감소시키므로 피한다.
먼저 정상적으로 날숨한 뒤 마우스피스를 입술로 단단히 문다. 코로 공기가 새지 않도록 한다.
천천히 가능한 한 깊게 숨을 들이마셔 공을 올린다. 깊게 들이마신 후 바로 내쉬지 말고 3초 동안 호흡을 멈춘 뒤, 마우스피스에서 입술을 떼고 정상적으로 내쉰다.
사용 후에는 심호흡과 기침을 시행하여 펴진 폐에서 분비물을 배출한다. 가능하면 매시간 5~10회 반복한다.
공이 위쪽 끝에 닿을 때까지 숨을 내쉬도록 지도하면 안 된다. 공은 흡기 시 올라가며, 호기와 흡기를 혼동하지 않도록 순서를 명확히 교육한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.