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학습 자료 둘러보기 →| 구분 | 소극기 | 적극기 |
|---|---|---|
| 시기 | 분만 후 1~3일 | 분만 후 3~10일 |
| 산모 태도 | 수동적, 의존적, 휴식 집중 | 능동적, 독립적, 학습 욕구 증가 |
| 주요 관심 | 자신의 신체 회복, 분만 경험 이야기 | 신생아 돌봄 기술, 어머니 역할 수행 |
| 정서적 특징 | 피로감, 수면 욕구 | 피로와 우울감, 성취감 공존 |
| 간호 중재 | 휴식 제공, 신체 회복 지지 | 육아 교육, 실습 기회 제공, 정서 지지 |
적극기는 분만 후 3~10일경으로, 산모가 육아 교육을 원하고 신생아 돌봄을 직접 시도하려는 능동적 태도를 보인다. 동시에 피로와 우울감이 흔하게 발생하므로 정상 적응 과정임을 설명해 불안을 줄여야 한다.
간호사는 산모가 신생아 간호 기술을 직접 실습할 기회를 제공하고 성공 경험을 통해 자기효능감을 높이도록 돕는다. 수면과 휴식 확보를 위해 수유 계획과 산모의 휴식 시간을 함께 조정한다.
소극기 산모에게는 교육보다 휴식과 지지가 우선이지만, 적극기 산모에게는 교육과 실습 기회 제공이 핵심 중재이다. 우울감이 심하거나 지속되면 산후 우울과의 감별이 필요하다.
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