중년기 이후 발생하는 2형 당뇨병의 가장 흔한 원인은? | 마이메르시 MyMerci
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문제

중년기 이후 발생하는 2형 당뇨병의 가장 흔한 원인은?

해설
2형 당뇨병은 인슐린 비의존성으로 세포막 수용체의 인슐린에 대한 불응성으로 인하여 발생한다. 비만과 높은 관련성이 있으며 지속적이고 강한 스트레스도 발생을 증가시킨다.

심화 해설

간호 핵심 해설 이 문제는 2형 당뇨병의 주요 위험 요인을 묻고 있어요. 2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 상대적인 인슐린 분비 결핍이 복합적으로 작용하는 대사 질환이에요.

혼동 주의! 2형 당뇨병의 원인은 단일 요인이 아니라 유전적 소인과 환경적 요인이 상호작용하는 다인성 질환이에요. 그러나 문제에서 "가장 흔한 원인"을 묻는 것은, 유전적 소인을 가진 상태에서 발병을 촉발시키는 가장 강력한 환경적 위험 요인을 의미해요.

정답 근거 (비만): 비만, 특히 복부 비만은 지방세포에서 분비되는 염증성 사이토카인(예: TNF-α)이 증가하여 인슐린 수용체의 신호 전달을 방해하고, 지방산이 근육과 간에 축적되어 인슐린 저항성을 유발하는 주요 기전이에요. 따라서 비만은 2형 당뇨병 발병의 가장 큰 가변적 위험 요인으로 꼽혀요.

오답 분석:
  • 흡연/음주: 이들은 당뇨병의 위험을 약간 증가시킬 수 있지만, 비만에 비해 원인으로서의 비중은 훨씬 낮아요. 2차적 위험인자에 속해요.
  • 유전: 매우 중요한 소인 요인이지만, "가장 흔한 원인"이라고 보기 어려워요. 유전적 소인만으로는 발병하지 않으며, 환경적 요인(비만, 운동 부족)과 결합해야 해요. 문제는 "중년기 이후 발생하는"이라는 조건을 주었는데, 이는 후천적 생활습관의 영향이 더 강조되는 시기를 의미해요.
  • 췌장염: 이는 췌장의 실질 조직을 파괴하여 인슐린 분비 자체를 감소시키는 3c형 당뇨병의 원인이에요. 2형 당뇨병의 일반적인 원인으로 보기는 어려워요.
국시 빈출 포인트 2형 당뇨병의 3대 위험 요인은 "비만, 가족력(유전), 고령"으로 암기하세요. 특히 인슐린 저항성과 가장 밀접한 것은 비만입니다. 1형(자가면역)과 2형(생활습관/유전)의 원인 구분은 반드시 확실히 해야 해요.

임상 시나리오

간호 임상 실무 가이드 45세 남성 환자가 건강검진에서 공복 혈당 130 mg/dL로 당뇨병 전단계 진단을 받았어요. BMI는 28 kg/m²이고, 복부 비만이 눈에 띄요.

우선순위 간호 중재: 1. 체중 관리 교육: 현재 체중의 5-7% 감량 목표 설정이 가장 중요해요. 지방, 특히 내장지방 감소가 인슐린 감수성 회복에 직접적 영향을 미쳐요. 2. 규칙적인 유산소 운동 강조: 주 150분 이상의 중등도 강도 운동(빠르게 걷기 등)을 권장하여 근육의 포도당 이용을 촉진하고 인슐린 저항성을 낮춰요. 3. 식이 조언: 정제 탄수화물(흰쌀, 밀가루)과 당류 섭취를 줄이고, 식이섬유가 풍부한 통곡물, 채소를 증가시키는 식단 계획을 도와줘요.

선배 간호사의 한마디 "당뇨병 전단계는 완전한 당뇨병으로 진행하지 않도록 돌이킬 수 있는 중요한 기회의 시간이에요. 환자에게 '비만'을 단순한 체형 문제가 아니라 '대사 질환의 직접적인 원인'이라고 명확히 설명해주는 게 교육의 첫걸음이에요."

핵심 개념

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