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학습 자료 둘러보기 →| 구분 | 허용되는 활동 | 금지되는 활동 |
|---|---|---|
| 일상생활 | 식사, 머리 빗기, 세수하기, 가벼운 자가간호 | 무거운 물건 들기, 장시간 반복적인 팔 사용 |
| 피부 보호 | 고무장갑 착용 후 설거지, 보습제 도포 | 맨손 설거지, 손톱 깎을 때 상처 내기, 뜨거운 물 접촉 |
| 압박 관련 | 헐렁한 옷 착용 | 손목시계·반지 착용, 수술 쪽 팔 혈압 측정, 꽉 끼는 옷 |
| 의료 처치 | 수술 반대쪽 팔 사용 | 수술 쪽 팔 채혈, 주사, 혈압 측정 |
유방암 수술 후 림프부종은 수술 쪽 팔의 림프 배액 능력 저하로 발생하며, 한 번 생기면 완치가 어렵고 만성적으로 진행됩니다. 따라서 손상과 감염 예방이 모든 활동의 기준이 됩니다.
가벼운 자가간호는 적극 권장합니다. 식사, 머리 빗기, 세수하기 같은 동작은 팔을 완전히 쓰지 않을 때 발생하는 어깨 관절 운동 범위 감소를 예방합니다.
수술 쪽 팔에는 혈압 측정, 채혈, 정맥주사를 절대 시행하지 않습니다. 혈압계 커프의 압박이 림프 순환을 방해하므로 모든 의료 처치는 반대쪽 팔에서 시행합니다.
설거지는 반드시 고무장갑 착용 후에만 허용됩니다. 맨손 설거지는 세제 접촉, 미세한 베임, 뜨거운 물에 의한 화상 등으로 피부 장벽이 손상되어 봉와직염 같은 감염을 유발할 수 있습니다. 손목시계나 반지 같은 장신구도 림프 흐름을 압박하므로 착용하지 않습니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.