55세 남자는 직장에서 부서 이동 이야기가 1년째 지속되면서 최근 6개월 전부터는 잠들기가 어렵고 자주 깨는 증상을 호소한다. 간호교육 내용으로 옳은 것은?

• 1 잠들기 전 숙면을 위해 술을 마신다.
• 2 잠자기 1시간 전에 격렬한 운동을 한다.
• 3 잠이 오지 않으면 침대에서 책을 읽도록 한다.
• 4 공복감을 줄이기 위해 평소보다 저녁 식사량을 늘린다.
• 5 잠자려고 누워서 오늘 있었던 일에 대해 생각하지 않는다. ✓ 정답

같은 주제 다음 문제주의력결핍 과잉행동장애의 행동특성은?

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.