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학습 자료 둘러보기 →Borg RPE 척도는 운동부하검사나 재활 훈련에서 대상자의 심폐 부담과 피로도를 간접적으로 정량화할 때 사용된다. 6~20점 범위에서 대상자가 느끼는 힘든 정도를 보고하게 하며, 6은 '전혀 힘들지 않음', 20은 '최대한 힘듦'을 의미한다. RPE 값에 10을 곱하면 대략적인 심박수와 상관관계를 보인다.
뇌졸중 후 편마비 상지의 기능 훈련처럼 객관적 강도 기준(예: 1RM)이 없는 경우, Borg RPE가 주관적 강도 지표로 유용하다. 심폐소생술 중 가슴압박을 수행하는 의료진의 피로도를 평가하는 데도 활용될 수 있다.
동일한 RPE 값이라도 운동 양식(전신 운동 vs 국소 운동, 간헐적 vs 지속적)에 따라 생리적 부담이 다를 수 있으므로, RPE를 해석할 때 운동 유형을 반드시 고려해야 한다. 아동이나 의사소통이 어려운 대상자에게는 OMNI exertion faces scale과 같은 변형 도구를 고려한다.
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