올바른 손 씻기에 대한 보건교육 내용으로 옳은 것은?

손 씻기는 비누를 사용하여 손바닥·손등·손가락 사이·엄지·손톱 밑까지 30초 이상 문지르고, 흐르는 물에 헹군 뒤 완전히 말려야 효과가 있다.

손 씻기는 가장 기본적이면서도 효과가 큰 감염 예방 방법입니다. 방법을 정확히 아는지 확인하는 문제가 자주 나옵니다.

올바른 손 씻기의 요건
첫째, 비누를 사용합니다. 물로만 씻으면 기름기에 붙은 미생물이 제거되지 않습니다. 비누는 미생물을 감싸고 있는 막을 무너뜨리고 물에 씻겨 나가게 합니다.

둘째, 충분한 시간 동안 문지릅니다. 30초 이상이 권장되며, 여섯 단계 방법으로 손바닥, 손등, 손가락 사이, 손가락 등과 맞잡기, 엄지, 손톱 밑을 빠짐없이 문지릅니다. 시간이 짧으면 마찰이 부족하여 미생물이 남습니다.

셋째, 흐르는 물에 헹굽니다.

넷째, 완전히 말립니다. 젖은 손은 마른 손보다 미생물이 훨씬 잘 옮겨 붙고 잘 옮겨 갑니다. 종이 수건이나 깨끗한 개인 수건으로 물기를 없앱니다.

다섯째, 반지와 시계는 빼고 씻습니다. 장신구 아래는 손이 닿지 않아 미생물이 남습니다.

정답 근거
보기 3번이 비누 사용, 충분한 시간, 완전 건조를 모두 담고 있으므로 정답입니다.

오답 분석
- 1. 물로만 5초: 시간도 부족하고 비누가 없어 효과가 낮습니다.
- 2. 손바닥만: 손가락 사이와 손톱 밑에 미생물이 남습니다.
- 4. 젖은 채로 둠: 젖은 손이 미생물 전파에 더 유리합니다.
- 5. 반지를 낀 채로: 장신구 아래가 씻기지 않습니다.

연관 개념
손에 눈에 보이는 오염이 없을 때는 알코올 손 소독제를 사용할 수 있지만, 눈에 보이는 오염이 있거나 특정 병원체의 경우에는 반드시 비누와 물로 씻어야 합니다.