냉요법을 적용하는 목적으로 옳은 것은?

냉요법은 혈관을 수축시켜 부종·출혈·통증을 줄이므로 손상 직후 급성기에 적용한다. 온요법은 만성 통증·근육 이완에 쓴다.

냉요법과 온요법은 목적이 정반대이기 때문에 짝지어 묻는 문제가 많습니다. 언제 차게 하고 언제 따뜻하게 하는지를 혈관 반응으로 이해하면 어떤 형태로 나와도 답할 수 있습니다.

냉요법의 생리적 효과
첫째, 차가운 자극은 혈관을 수축시켜 그 부위로 가는 혈류를 줄입니다. 둘째, 혈류가 줄면 출혈이 멎고 조직으로 새어 나오는 액체가 적어져 부종이 덜 생깁니다. 셋째, 신경의 전도 속도가 느려져 통증이 둔해지고 근육 경련도 가라앉습니다. 넷째, 염증 반응과 대사 요구가 줄어 손상 범위가 넓어지는 것을 막습니다. 다섯째, 그래서 삐거나 부딪힌 직후, 출혈 부위, 급성 염증기에 적용하며 손상 후 24시간에서 48시간 동안 한 번에 20분 이내로 사용합니다.

정답 근거
보기 2번 급성 염증기의 부종과 출혈 감소가 혈관 수축이라는 냉요법의 작용과 정확히 일치하므로 정답입니다. 혈관을 좁히는 처치인지 넓히는 처치인지를 구분하는 것이 정답을 가르는 결정적 단서입니다.

오답 분석
- 1. 화농 촉진: 고름을 모아 배출을 돕는 것은 혈류를 늘리는 온요법의 목적입니다.
- 3. 근육 이완: 근육을 풀어 주는 것은 열을 가할 때 얻는 효과입니다.
- 4. 만성 관절통 완화: 만성 통증과 뻣뻣함에는 온요법이 적합합니다.
- 5. 혈관 확장: 냉요법은 혈관을 수축시키므로 작용이 정반대입니다.

연관 개념
손상 직후 24시간에서 48시간이 지나 부종과 출혈이 가라앉으면 그다음부터 온요법으로 바꾸어 순환과 회복을 돕습니다. 냉을 적용하는 중 피부가 하얗거나 파랗게 변하면 동상 위험이므로 즉시 중단해야 합니다.