핵심 해설
이 문제는 항암치료 중 오심이 심한 환자에게 권할 식사 방법을 묻고 있어요. 오심이 있으면 음식 냄새만으로도 메스꺼움이 심해지고, 한 번에 많이 먹으면 위가 부담을 느껴 구토로 이어지기 쉬워요. 그래서 위 부담과 냄새 자극을 함께 줄이는 것이 핵심이에요.
정답 근거
정답은 4번이에요. 소량씩 자주 먹고 냄새가 강한 음식을 피하면 메스꺼움을 견디기 쉬워요. 따뜻한 음식보다 냄새가 덜 나는 차갑거나 미지근한 음식이 편할 수 있어요. 이렇게 섭취를 이어 가야 영양불량을 막을 수 있어요.
오답 분석
① 기름진 음식은 위에 오래 머물러 오심을 악화시킬 수 있어요.
② 뜨겁고 냄새가 강한 음식은 냄새 자극이 커서 메스꺼움을 키워요.
③ 한 번에 많은 양을 먹으면 위가 팽창해 구토가 일어나기 쉬워요.
⑤ 식사를 거르고 수분만 유지하면 열량과 단백질이 부족해 영양불량이 진행돼요.
핵심 개념 정리
· 오심·구토 → 소량씩 자주, 냄새 강한 음식 피하기
· 차갑거나 미지근한 음식이 냄새가 덜 나 편할 수 있어요.
· 기름진 음식, 한 번에 많은 양은 피해요.
· 조금만 먹어도 배부르면 영양 밀도 높은 음식, 필요 시 경구영양보충제를 써요.
암기 팁
"적게, 자주, 냄새 없이"로 기억하세요. 오심 대처의 세 가지 열쇠예요.
국시 빈출 포인트
오심 대처 문항은 기름진 음식, 뜨겁고 냄새 강한 음식, 한 번에 많이 먹기를 오답으로 섞어 내는 경우가 많아요. 구강점막염·미각 변화 대처와 비교하는 문제로도 자주 나와요.