핵심 해설
이 문제는 뇌혈관질환의 재발을 막기 위해 관리해야 할 항목을 묻고 있어요. 뇌졸중의 위험요인은 심혈관질환과 같아요. 혈관을 좁히거나 터지게 만드는 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증이 가장 중요한 관리 대상이고, 흡연과 비만이 여기에 더해져요.
정답 근거
정답은 2번이에요. 뇌경색은 동맥경화·이상지질혈증과, 뇌출혈은 오래 조절되지 않은 고혈압과 관련이 깊어요. 그래서 재발 예방에는 혈압, 혈당, 혈중 지질을 함께 관리하고, 나트륨과 포화지방을 줄이며 활동량을 늘리고 금연과 절주를 안내해요.
오답 분석
① 식기의 종류와 배식 순서는 급식 운영과 관련된 항목이라 재발 위험과 관계가 없어요.
③ 병실의 조도와 온도는 환경 관리 항목이지 뇌혈관질환의 위험요인이 아니에요.
④ 보호자의 면회 횟수는 정서적 지지와 관련될 수 있지만 재발을 막는 관리 항목은 아니에요.
⑤ 식사 시간의 길이는 연하 안전과는 관련되지만 재발 예방의 핵심 지표가 아니에요.
핵심 개념 정리
· 재발 예방 3축: 혈압 + 혈당 + 혈중 지질
· 뇌경색 배경: 동맥경화·이상지질혈증·심방세동 / 뇌출혈 배경: 조절되지 않은 고혈압
· 식사: 나트륨 줄이기, 포화지방 대신 불포화지방
· 생활: 금연, 절주, 체중 관리, 신체활동
암기 팁
당뇨병 합병증 예방과 같은 "당·압·지 세 바퀴"를 떠올리세요. 혈관을 지키는 관리 항목은 질환이 달라도 같아요.
국시 빈출 포인트
뇌졸중 재발 예방, 심혈관질환 예방, 당뇨병 합병증 예방 문항이 같은 답(혈압·혈당·혈중 지질)으로 나오는 경우가 많아요. 뇌경색과 뇌출혈의 주된 배경 차이도 함께 정리해 두세요.