핵심 해설
이 문제는 나트륨 양을 소금 양으로 바꾸는 계산 문제예요. 소금(염화나트륨)의 무게 중 나트륨이 차지하는 비율은 약 40%예요. 그래서 나트륨 양을 0.4로 나누면, 또는 2.5를 곱하면 그만큼의 나트륨이 들어 있는 소금 양이 나와요.
정답 근거
정답은 4번이에요. 풀이는 다음과 같아요.
소금 = 나트륨 ÷ 0.4
2,000 mg ÷ 0.4 = 5,000 mg
5,000 mg = 5 g
따라서 나트륨 2,000 mg은 소금 약 5 g이에요. 식품 표시에는 나트륨으로 적히는 경우가 많아서, 상담에서는 소금 기준으로 바꿔 설명하면 이해가 쉬워요.
오답 분석
① 약 2 g은 나트륨 양을 그대로 소금 양으로 착각한 값이에요. 나트륨은 소금의 일부일 뿐이에요.
② 약 3 g은 나트륨 1,200 mg에 해당하는 소금 양이에요.
③ 약 4 g은 나트륨 1,600 mg에 해당해요.
⑤ 약 6 g은 나트륨 2,400 mg에 해당해요.
핵심 개념 정리
· 소금 중 나트륨 비율 약 40%
· 소금 = 나트륨 ÷ 0.4 = 나트륨 × 2.5
· 나트륨 = 소금 × 0.4
· 2025 섭취기준 나트륨 만성질환위험감소섭취량 19~64세 2,300 mg은 소금 약 5.75 g이에요.
암기 팁
"나트륨에 2.5를 곱하면 소금"으로 기억하세요. 반대로 소금에서 나트륨을 구할 때는 0.4를 곱해요.
국시 빈출 포인트
나트륨-소금 환산은 계산 문제로 꾸준히 나와요. 방향을 거꾸로 해서 소금 g을 주고 나트륨 mg을 구하게 하기도 하니, 나누기 0.4와 곱하기 0.4를 헷갈리지 않게 연습하세요.