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의식의 검열을 가장 덜 받고 무의식을 표현하게 하므로 내적 갈등을 파악하고 자신의 감정을 정화시키는 효과가 있는 활동치료
미술요법은 의식의 검열을 가장 덜 받고 무의식을 표현하게 하므로, 말로 자신의 생각을 드러내지 않는 환자의 내적 갈등을 파악하는 데 가장 적절한 활동요법이다.
환자가 그린 그림의 구도, 색채, 반복되는 모티프를 관찰하면 언어로 보고되지 않은 감정 상태의 단서를 얻을 수 있다. 작품은 무의식적 갈등이 상징적으로 드러나는 투사 화면으로 기능한다.
미술요법에서의 감정 처리는 의식적 차원과 무의식적 차원 모두에서 일어날 수 있으며, 작품 속 정서적 내용을 평가하고 탐색하는 것이 치료적 의사소통과 환자 이해에 도움이 된다.
음악요법이나 무용요법도 감정 표현을 촉진하지만, 시각적 결과물이 남아 반복적 분석과 치료적 대화의 매개가 되기 쉬운 것은 미술요법의 고유한 특징이다. 그림 해석 시 지나친 단정을 피하고 환자의 맥락 안에서 탐색해야 한다.
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