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치료자에게 의존하는 것을 줄이고 환자 스스로 문제 해결에 집중하기 위해 환자와 치료자가 면담횟수를 정함
| 구분 | 단기역동정신치료 | 장기 정신역동치료 |
|---|---|---|
| 면담 횟수 | 처음부터 제한적(예: 10~40회 내외) | 수개월~수년, 개방적 |
| 치료 초점 | 핵심 갈등에 집중, 의존성 감소 | 성격 구조의 광범위한 탐색 |
| 적합한 대상 | 비교적 양호한 대인관계, 초점화 가능한 문제 | 성격장애, 만성적 대인관계 손상 |
| 치료자 역할 | 적극적, 구조화된 개입 | 상대적으로 중립적, 장기적 탐색 |
면담 횟수를 처음부터 제한하는 핵심 목적은 치료자에 대한 의존성 감소입니다. 제한된 기간은 환자에게 치료 관계가 영원하지 않음을 인식시키고, 핵심 갈등에 집중하도록 유도합니다.
횟수 제한은 단순한 행정적 조치가 아니라 환자의 자율적 문제 해결 능력을 앞당기기 위한 적극적인 치료 전략입니다. 환자가 치료자의 설명을 기다리기보다 자신의 내적 상태를 스스로 관찰하고 언어화하도록 촉진합니다.
대인관계 손상이 심하거나 성격장애가 있는 환자는 30~35회 이상의 세션이 필요할 수 있으므로, 무리하게 짧은 횟수를 적용하면 안정적 변화를 얻기 어렵습니다. 환자 선별이 중요합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.