•오한기: 상승기, 근육의 수축운동을 증가시켜 온몸을 떨고 추위를 느낀다. 피부는 건조하고 창백하다.
•발열기: 얼굴이 벌겋게 달아오르고, 상승된 체온이 지속되는 단계로, 목이 마르지만 춥거나 더운 느낌을 갖지 않는다. 호흡과 맥박이 빨라지며 피로와 허약을 호소할 수 있다.
•해열기: 체온이 하강하면서 땀을 흘리고 근육이 이완된다. 탈수 가능성이 있다.
•열피로: 열탈진이라고도 하며 덥고 습한 날씨에 운동을 할 때 발생한다. 수분손실로 어지럼, 두통, 구역, 빈맥, 호흡곤란, 저혈압, 소변량 감소 등이 나타날 수 있다.
•열사병: 체온이 40.6℃보다 상승하는 것으로 발한 감소와 지남력 장애를 동반한다. 어지럼, 두통, 혼동, 근육경련, 섬망, 구역 등이 나타날 수 있고 뇌세포에 손상을 줄 수 있다.
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