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학습 자료 둘러보기 →골절 후/고정기간 후 치료계획
• 환자교육: 중재를 보강할 수 있는 가정운동 프로그램 교육
• 능동운동 시작: 능동운동과 부드러운 다양한 각도의 등척성운동 실시
• 관절과 연부조직의 가동성 증가: 관절놀이 늘임기법 1, 2단계 시작
• 근력과 근지구력 향상 및 심폐 피트니스 향상
고정기간이 끝난 직후에는 능동운동과 부드러운 다각도 등척성 운동을 우선 적용하여 관절가동범위 회복과 근력 재활성화를 동시에 도모한다. 강한 수동적 힘이나 고강도 관절가동술은 피한다.
다각도 등척성 운동은 관절의 여러 각도에서 근수축을 유도하므로, 고정으로 위축된 근육이 특정 각도에만 편중되지 않고 전반적으로 회복되도록 돕는다.
관절놀이 늘임기법은 저강도 1~2단계부터 순차적으로 시작하며, 골절 근위부에 직접 힘을 가하는 고강도 기법은 골절 치유가 충분히 진행된 이후에 신중히 적용한다.
고정이 끝났다고 곧바로 강한 저항운동이나 고강도 관절가동술을 적용하면 골절 부위 자극과 통증을 유발할 수 있다. 조기 체중부하가 가능하더라도 초기 운동은 조절된 부하에서 시작하여 점진적으로 강도를 높여야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.