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학습 자료 둘러보기 →| 구분 | 급성기 | 아급성기 | 만성기 |
|---|---|---|---|
| 주요 반응 | 혈관 확장, 부종, 식작용, 화학물질 중화 | 콜라겐 형성·침전, 모세혈관 성장, 염증 감소 | 조직 성숙, 반흔 재형성, 유착 |
| 통증 양상 | 안정 시에도 통증, 화끈거림 | 조직 저항 시 통증 | 과사용 후 통증, 아침 경직 |
| 치료 목표 | 염증 조절, 통증 감소, 보호 | 점진적 가동성 회복, 가벼운 부하 | 근력 강화, 점진적 늘임운동 |
힘줄염 급성기는 손상 후 48~72시간 이내로, 혈관 확장과 투과성 증가로 부종이 생기고 호중구와 대식세포가 유입되어 식작용과 화학물질 중화가 일어난다. 이 시기에는 섬유아세포가 활성화되기 시작하지만 콜라겐 침전은 아직 미미하다.
아급성기에는 콜라겐 형성·침전과 모세혈관 성장이 진행되고 염증이 감소하며, 조직 저항 시 통증이 나타난다. 만성기에는 조직 성숙과 반흔 재형성이 이루어지므로 근력 강화와 점진적 늘임운동을 적용한다.
급성기에 콜라겐 형성이나 모세혈관 성장을 기대하며 적극적인 부하 운동을 적용하면 염증이 악화될 수 있다. 급성기 중재는 과도한 염증으로 인한 이차 손상 방지와 통증 조절에 초점을 둔다.
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