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학습 자료 둘러보기 →급성기에는 통증 관절을 부목이나 보조기로 안정시키고, 통증 없는 자세에서 부드러운 등척성 운동을 실시해 근위축을 예방한다. 등척성 운동은 관절 각도 변화 없이 근수축만 일으켜 활막 자극을 최소화한다.
아급성기 이후에는 수동운동, 능동보조운동, 능동운동 순으로 점진적으로 가동범위를 넓혀간다. 관절강직 최소화와 운동범위 유지가 목표이며, 환자 교육으로 안정, 관절보호, 가동범위운동 수행 유지를 강조한다.
통증을 무시한 강제적 신장이나 최대저항운동은 관절 파괴를 촉진하므로 금기다. 통증이 있으면 즉시 운동 강도를 낮추고, 완전한 안정도 관절강직과 근위축을 유발하므로 피해야 한다.
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