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학습 자료 둘러보기 →간호중재: 성취 가능 목표수립
실패를 거듭하는 경우, 목표가 현실적으로 너무 높을 수 있으므로 성취 가능한 현실적인 목표 수립을 통해 성취감을 느끼고 자존감을 회복하도록 돕는 것이 가장 적절한 간호중재
환자가 반복적으로 실패감을 호소한다면, 목표가 비현실적으로 높은 수준은 아닌지 먼저 확인한다. 우울증에서는 완벽주의적 기준으로 인해 성취 경험이 차단되기 쉽다.
환자와 협력하여 달성 가능한 현실적 목표를 설정하도록 돕는다. 예를 들어 오늘 산책 10분 하기처럼 단기적이고 측정 가능한 목표가 적절하다.
목표 달성 시에는 구체적으로 인정해 주는 긍정적 피드백을 제공하여 자기효능감을 높인다. 작은 성공이 쌓이면 자존감 회복으로 이어질 수 있다.
현실 검증 없이 안심시키거나 모든 상황에서 환자 스스로 결정하도록 하는 것은 오히려 치료적 관계를 약화시키거나 과도한 부담이 될 수 있다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.