간호 핵심 해설
이 문제는
자기돌봄결핍이라는 특정 간호 문제를 해결하기 위한
치료요법의 선택에 관한 것입니다. 핵심은
자발적으로 이루어지지 않는다는 점입니다. 이는 환자가 원하는 행동(개인 위생 관리)을 알고 있지만, 동기나 습관이 부족하여 실행하지 못하는 상태를 의미합니다.
정답인
행동수정요법은 학습 이론에 기반하여, 바람직한 행동을 강화하고 바람직하지 않은 행동을 약화시키는 체계적인 접근법입니다. 구체적으로는 환자가 위생관리를 수행했을 때 즉각적인
긍정적 강화(칭찬, 보상)를 제공하여 그 행동이 반복되도록 유도합니다. 이는 자발성이 부족한 환자에게 외부 동기를 부여하고 새로운 습관을 형성하는 데 매우 효과적입니다.
혼동 주의! 다른 선택지들은 이 문제 상황에 부적합합니다.
이완요법은 불안 감소에,
활동요법은 에너지 소모나 사회성 증진에,
탈감작요법은 공포증이나 불안 장애에,
안구운동요법(EMDR)은 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 치료에 주로 사용됩니다. 이들은 모두
행동 습관 형성을 직접적인 목표로 하지 않습니다.
국시 빈출 포인트
| 치료요법 | 핵심 목표/적용 | 주요 대상 |
|---|
| 행동수정요법 | 바람직한 행동 증가/유지 (강화 활용) | 습관 형성, 자기돌봄결핍, 문제행동 |
| 인지행동치료(CBT) | 부정적 사고와 행동의 변화 | 우울증, 불안장애 |
| 현실요법 | 현실 인식과 책임감 있는 선택 강조 | 현실 부인, 책임회피 |
자기돌봄결핍 환자에게는
행동수정(습관 형성)과
인지행동치료(동기 부여 및 사고 변화)가 종합적으로 적용되는 경우가 많다는 점도 기억해 주세요.