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학습 자료 둘러보기 →김장 후 발생한 1~3번째 손가락 손바닥 부위 통증과 감각 저하는 정중신경 분포와 일치하므로 손목굴증후군을 의심한다. 초기 중재로 손바닥 굽힘 위치에서 관절가동술과 당김치료를 시행하여 통증과 부종을 줄이고 관절가동범위를 확보한다.
손목을 중립 위치보다 약간 손바닥 굽힘 상태로 두면 손목굴 용적이 커지고 가로손목인대의 긴장이 줄어 신경 압박이 감소한다. 당김치료는 관절면을 분리시켜 신경이 지나가는 공간을 일시적으로 넓혀 준다.
손목을 손등 굽힘(신전) 상태로 오래 두면 손목굴 압력이 상승하여 증상이 악화되므로, 관절가동술 시 과도한 신전 자세를 피하고 손바닥 굽힘 위치에서 부드럽게 견인해야 한다. 급성기에는 가로손목인대에 강한 마찰을 가하는 깊은 수평마찰마사지를 피한다.
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