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학습 자료 둘러보기 →반달연골 손상 환자에서 안쪽넓은근의 위축은 넙다리네갈래근 중 가장 먼저, 가장 뚜렷하게 나타나므로 초기 평가에서 반드시 확인해야 한다. 관절원성 근억제가 주된 기전이며, 무릎 폄 마지막 15~30도 구간의 근력과 무릎뼈 안쪽 활주 조절을 중점적으로 본다.
재활은 안쪽넓은근 선택적 강화를 우선하되, 통증과 부종 조절이 선행되어야 한다. 제2형 근섬유 위축이 두드러지므로 저항 운동 시 빠른 수축 속도를 포함한 고속 저항 훈련을 점진적으로 도입한다.
무릎뼈가 가쪽으로 쏠리는 징후가 보이면 안쪽넓은근 약화를 의심하고, 단순 근력 측정만으로 위축 정도를 과소평가하지 않도록 근육 두께 초음파나 둘레 측정을 병행한다.
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