넙다리뒤근 단축 환자에게 타이트한 근육의 가동범위 끝 지점에서 가벼운 등척성 수축 후 반대근에 동심성 수축을 적용하는 능동억제방법으로 옳은 것은?

Question

Accepted Answer

보기 5: 작용근 수축을 동반한 유지 – 이완기법

작용근 수축의 특징 •환자는 제한된 근육과 반대로 작용하는 작용근을 동심성으로 수축시킴 → 끝범위에서 수 초간 수축을 유지 •폭발적이지 않고 느리게 수행 •제한된 범위의 근육인 대항근에 상호억제(reciprocal inhibition)를 일으킴 •작용근 수축을 동반한 유지–이완기법 – 자동발생억제와 상호억제 이론 모두 사용 – 단축 근육의 늘임 전, 등척성 수축을 하여 근육의 이완을 유도한 후 단축 근육의 대항근을 수의적 수축시킴

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보기 1: 대항근 수축

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보기 2: 작용근 수축

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보기 3: 율동적 안정화

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보기 4: 유지–이완기법

성장을 멈추지 마세요

넙다리뒤근 단축 환자에게 타이트한 근육의 가동범위 끝 지점에서 가벼운 등척성 수축 후 반대근에 동심성 수축을 적용하는 능동억제방법으로 옳은 것은?

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